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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Andorre : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Andorre : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Andorre : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Andorre : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Andorre : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Andorre : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Andorre : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Andorre : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Andorre : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Andorre : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Andorre : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Andorre : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Andorre : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Andorre : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Andorre : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Andorre : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Andorre : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Andorre : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Andorre : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Andorre : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Andorre : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Andorre : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andorre-la-Vieille ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andorre.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et Fuseau Horaire de Andorre mais aussi Heure du lever du soleil à Andorre mais aussi Heure du coucher du soleil à Andorre et Heure du Zenith à Andorre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre mais aussi Heure du Crépuscule à Andorre et Durée du Jour à Andorre également Passage à l'heure d'hiver à Andorre sans oublier Passage à l'heure d'été à Andorre.
Clémence de Jong