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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
-
Burkina Faso : 01H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Ibiza (Espagne) : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Ibiza (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Ibiza (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ibiza Town ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Ibiza (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et Durée du Jour à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
Felipe Castejón