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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Jersey : 00H00
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Burkina Faso : 01H00
Jersey : 01H00
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Burkina Faso : 02H00
Jersey : 02H00
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Burkina Faso : 03H00
Jersey : 03H00
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Burkina Faso : 04H00
Jersey : 04H00
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Burkina Faso : 05H00
Jersey : 05H00
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Burkina Faso : 06H00
Jersey : 06H00
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Burkina Faso : 07H00
Jersey : 07H00
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Burkina Faso : 08H00
Jersey : 08H00
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Burkina Faso : 09H00
Jersey : 09H00
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Burkina Faso : 10H00
Jersey : 10H00
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Burkina Faso : 11H00
Jersey : 11H00
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Burkina Faso : 12H00
Jersey : 12H00
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Burkina Faso : 13H00
Jersey : 13H00
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Burkina Faso : 14H00
Jersey : 14H00
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Burkina Faso : 15H00
Jersey : 15H00
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Burkina Faso : 16H00
Jersey : 16H00
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Burkina Faso : 17H00
Jersey : 17H00
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Burkina Faso : 18H00
Jersey : 18H00
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Burkina Faso : 19H00
Jersey : 19H00
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Burkina Faso : 20H00
Jersey : 20H00
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Burkina Faso : 21H00
Jersey : 21H00
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Burkina Faso : 22H00
Jersey : 22H00
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Burkina Faso : 23H00
Jersey : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Jersey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey ou bien encore Fuseau Horaire de Jersey mais aussi Heure du lever du soleil à Jersey, Heure du coucher du soleil à Jersey mais aussi Heure du Zenith à Jersey et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey sans oublier Heure du Crépuscule à Jersey également Durée du Jour à Jersey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Jersey et Passage à l'heure d'été à Jersey.
Wolfgang Merkel