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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
-
Burkina Faso : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Olonkinbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Île Jan Mayen (Norvège). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège), Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) également Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège), Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).
Jens Støre