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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Islande : 00H00
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Burkina Faso : 01H00
Islande : 01H00
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Burkina Faso : 02H00
Islande : 02H00
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Burkina Faso : 03H00
Islande : 03H00
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Burkina Faso : 04H00
Islande : 04H00
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Burkina Faso : 05H00
Islande : 05H00
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Burkina Faso : 06H00
Islande : 06H00
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Burkina Faso : 07H00
Islande : 07H00
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Burkina Faso : 08H00
Islande : 08H00
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Burkina Faso : 09H00
Islande : 09H00
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Burkina Faso : 10H00
Islande : 10H00
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Burkina Faso : 11H00
Islande : 11H00
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Burkina Faso : 12H00
Islande : 12H00
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Burkina Faso : 13H00
Islande : 13H00
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Burkina Faso : 14H00
Islande : 14H00
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Burkina Faso : 15H00
Islande : 15H00
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Burkina Faso : 16H00
Islande : 16H00
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Burkina Faso : 17H00
Islande : 17H00
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Burkina Faso : 18H00
Islande : 18H00
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Burkina Faso : 19H00
Islande : 19H00
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Burkina Faso : 20H00
Islande : 20H00
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Burkina Faso : 21H00
Islande : 21H00
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Burkina Faso : 22H00
Islande : 22H00
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Burkina Faso : 23H00
Islande : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Reykjavik :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Islande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande ainsi que Fuseau Horaire d'Islande ou bien encore Heure du lever du soleil en Islande mais aussi Heure du coucher du soleil en Islande sans oublier Heure du Zenith en Islande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande mais aussi Heure du Crépuscule en Islande ou bien encore Durée du Jour en Islande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Islande, Passage à l'heure d'été en Islande.
Zoë Van der Bellen