Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Oblast de Louhansk (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast de Louhansk (Ukraine), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Oblast de Louhansk.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast de Louhansk à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 03H00
-
Burkina Faso : 01H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 04H00
-
Burkina Faso : 02H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 05H00
-
Burkina Faso : 03H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 06H00
-
Burkina Faso : 04H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 07H00
-
Burkina Faso : 05H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 08H00
-
Burkina Faso : 06H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 09H00
-
Burkina Faso : 07H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 10H00
-
Burkina Faso : 08H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 11H00
-
Burkina Faso : 09H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 12H00
-
Burkina Faso : 10H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 13H00
-
Burkina Faso : 11H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 14H00
-
Burkina Faso : 12H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 15H00
-
Burkina Faso : 13H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 16H00
-
Burkina Faso : 14H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 17H00
-
Burkina Faso : 15H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 18H00
-
Burkina Faso : 16H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 19H00
-
Burkina Faso : 17H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 20H00
-
Burkina Faso : 18H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 21H00
-
Burkina Faso : 19H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 22H00
-
Burkina Faso : 20H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 23H00
-
Burkina Faso : 21H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 22H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lysychansk depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Lysychansk :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Oblast de Louhansk (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lysychansk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Oblast de Louhansk (Ukraine) mais aussi Fuseau Horaire d'Oblast de Louhansk (Ukraine) et Heure du lever du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine), Heure du Zenith en Oblast de Louhansk (Ukraine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast de Louhansk (Ukraine) et surtout Heure du Crépuscule en Oblast de Louhansk (Ukraine) ainsi que Durée du Jour en Oblast de Louhansk (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oblast de Louhansk (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Oblast de Louhansk (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov