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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Laponie : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Laponie : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Laponie : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Laponie : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Laponie : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Laponie : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Laponie : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Laponie : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Laponie : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Laponie : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Laponie : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Laponie : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Laponie : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Laponie : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Laponie : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Laponie : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Laponie : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Laponie : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Laponie : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Laponie : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Laponie : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Laponie : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Laponie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie ou bien encore Fuseau Horaire de la Laponie et Heure du lever du soleil en Laponie, Heure du coucher du soleil en Laponie ainsi que Heure du Zenith en Laponie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie sans oublier Durée du Jour en Laponie également Passage à l'heure d'hiver en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'été en Laponie.