Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Laponie : 03H00
-
Burkina Faso : 01H00
Laponie : 04H00
-
Burkina Faso : 02H00
Laponie : 05H00
-
Burkina Faso : 03H00
Laponie : 06H00
-
Burkina Faso : 04H00
Laponie : 07H00
-
Burkina Faso : 05H00
Laponie : 08H00
-
Burkina Faso : 06H00
Laponie : 09H00
-
Burkina Faso : 07H00
Laponie : 10H00
-
Burkina Faso : 08H00
Laponie : 11H00
-
Burkina Faso : 09H00
Laponie : 12H00
-
Burkina Faso : 10H00
Laponie : 13H00
-
Burkina Faso : 11H00
Laponie : 14H00
-
Burkina Faso : 12H00
Laponie : 15H00
-
Burkina Faso : 13H00
Laponie : 16H00
-
Burkina Faso : 14H00
Laponie : 17H00
-
Burkina Faso : 15H00
Laponie : 18H00
-
Burkina Faso : 16H00
Laponie : 19H00
-
Burkina Faso : 17H00
Laponie : 20H00
-
Burkina Faso : 18H00
Laponie : 21H00
-
Burkina Faso : 19H00
Laponie : 22H00
-
Burkina Faso : 20H00
Laponie : 23H00
-
Burkina Faso : 21H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 22H00
Laponie : 01H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Laponie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laponie ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Laponie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie sans oublier Fuseau Horaire de la Laponie mais aussi Heure du lever du soleil en Laponie sans oublier Heure du coucher du soleil en Laponie sans oublier Heure du Zenith en Laponie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie, Heure du Crépuscule en Laponie ainsi que Durée du Jour en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Laponie et surtout Passage à l'heure d'été en Laponie.