Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Pologne

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et la Pologne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Pologne quand il est par exemple 2H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Varsovie, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et la Pologne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et la Pologne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Varsovie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Pologne
Drapeau de la Pologne

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Pologne : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Pologne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Pologne
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Pologne ?

Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Polonaise.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Pologne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Burkinabè.
  • Burkina Faso : 00H00

    Pologne : 02H00

  • Burkina Faso : 01H00

    Pologne : 03H00

  • Burkina Faso : 02H00

    Pologne : 04H00

  • Burkina Faso : 03H00

    Pologne : 05H00

  • Burkina Faso : 04H00

    Pologne : 06H00

  • Burkina Faso : 05H00

    Pologne : 07H00

  • Burkina Faso : 06H00

    Pologne : 08H00

  • Burkina Faso : 07H00

    Pologne : 09H00

  • Burkina Faso : 08H00

    Pologne : 10H00

  • Burkina Faso : 09H00

    Pologne : 11H00

  • Burkina Faso : 10H00

    Pologne : 12H00

  • Burkina Faso : 11H00

    Pologne : 13H00

  • Burkina Faso : 12H00

    Pologne : 14H00

  • Burkina Faso : 13H00

    Pologne : 15H00

  • Burkina Faso : 14H00

    Pologne : 16H00

  • Burkina Faso : 15H00

    Pologne : 17H00

  • Burkina Faso : 16H00

    Pologne : 18H00

  • Burkina Faso : 17H00

    Pologne : 19H00

  • Burkina Faso : 18H00

    Pologne : 20H00

  • Burkina Faso : 19H00

    Pologne : 21H00

  • Burkina Faso : 20H00

    Pologne : 22H00

  • Burkina Faso : 21H00

    Pologne : 23H00

  • Burkina Faso : 22H00

    Pologne : 00H00 (Jour +1)

  • Burkina Faso : 23H00

    Pologne : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Ouagadougou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Varsovie ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Pologne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne ou bien encore Fuseau Horaire de la Pologne mais aussi Heure du lever du soleil en Pologne également Heure du coucher du soleil en Pologne mais aussi Heure du Zenith en Pologne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne sans oublier Heure du Crépuscule en Pologne et Durée du Jour en Pologne, Passage à l'heure d'hiver en Pologne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Pologne.

Tadeusz PiontkowskiTadeusz Piontkowski

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