Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Luxembourg : 02H00
-
Burkina Faso : 01H00
Luxembourg : 03H00
-
Burkina Faso : 02H00
Luxembourg : 04H00
-
Burkina Faso : 03H00
Luxembourg : 05H00
-
Burkina Faso : 04H00
Luxembourg : 06H00
-
Burkina Faso : 05H00
Luxembourg : 07H00
-
Burkina Faso : 06H00
Luxembourg : 08H00
-
Burkina Faso : 07H00
Luxembourg : 09H00
-
Burkina Faso : 08H00
Luxembourg : 10H00
-
Burkina Faso : 09H00
Luxembourg : 11H00
-
Burkina Faso : 10H00
Luxembourg : 12H00
-
Burkina Faso : 11H00
Luxembourg : 13H00
-
Burkina Faso : 12H00
Luxembourg : 14H00
-
Burkina Faso : 13H00
Luxembourg : 15H00
-
Burkina Faso : 14H00
Luxembourg : 16H00
-
Burkina Faso : 15H00
Luxembourg : 17H00
-
Burkina Faso : 16H00
Luxembourg : 18H00
-
Burkina Faso : 17H00
Luxembourg : 19H00
-
Burkina Faso : 18H00
Luxembourg : 20H00
-
Burkina Faso : 19H00
Luxembourg : 21H00
-
Burkina Faso : 20H00
Luxembourg : 22H00
-
Burkina Faso : 21H00
Luxembourg : 23H00
-
Burkina Faso : 22H00
Luxembourg : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Luxembourg : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luxembourg ou votre retour à Ouagadougou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Luxembourg.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg ainsi que Fuseau Horaire du Luxembourg et surtout Heure du lever du soleil au Luxembourg ou bien encore Heure du coucher du soleil au Luxembourg ou bien encore Heure du Zenith au Luxembourg ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg sans oublier Heure du Crépuscule au Luxembourg ou bien encore Durée du Jour au Luxembourg et surtout Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg sans oublier Passage à l'heure d'été au Luxembourg.