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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00
-
Burkina Faso : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
-
Burkina Faso : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
-
Burkina Faso : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
-
Burkina Faso : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
-
Burkina Faso : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00
-
Burkina Faso : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Mont Athos (Grèce) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Mont Athos (Grèce). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) mais aussi Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce), Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) et Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) et Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce), Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).
Ioánnis Mitsotákis