Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Monténégro

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Monténégro ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Monténégro Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Monténégro : 01H00

• Burkina Faso : 01H00

  Monténégro : 02H00

• Burkina Faso : 02H00

  Monténégro : 03H00

• Burkina Faso : 03H00

  Monténégro : 04H00

• Burkina Faso : 04H00

  Monténégro : 05H00

• Burkina Faso : 05H00

  Monténégro : 06H00

• Burkina Faso : 06H00

  Monténégro : 07H00

• Burkina Faso : 07H00

  Monténégro : 08H00

• Burkina Faso : 08H00

  Monténégro : 09H00

• Burkina Faso : 09H00

  Monténégro : 10H00

• Burkina Faso : 10H00

  Monténégro : 11H00

• Burkina Faso : 11H00

  Monténégro : 12H00

• Burkina Faso : 12H00

  Monténégro : 13H00

• Burkina Faso : 13H00

  Monténégro : 14H00

• Burkina Faso : 14H00

  Monténégro : 15H00

• Burkina Faso : 15H00

  Monténégro : 16H00

• Burkina Faso : 16H00

  Monténégro : 17H00

• Burkina Faso : 17H00

  Monténégro : 18H00

• Burkina Faso : 18H00

  Monténégro : 19H00

• Burkina Faso : 19H00

  Monténégro : 20H00

• Burkina Faso : 20H00

  Monténégro : 21H00

• Burkina Faso : 21H00

  Monténégro : 22H00

• Burkina Faso : 22H00

  Monténégro : 23H00

• Burkina Faso : 23H00

  Monténégro : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Ouagadougou ?

Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Podgorica, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Monténégro. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro sans oublier Fuseau Horaire du Monténégro ainsi que Heure du lever du soleil au Monténégro, Heure du coucher du soleil au Monténégro sans oublier Heure du Zenith au Monténégro et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro mais aussi Heure du Crépuscule au Monténégro sans oublier Durée du Jour au Monténégro et surtout Passage à l'heure d'hiver au Monténégro et Passage à l'heure d'été au Monténégro.

Publié le 25/05/2022 - 00:39

Jan van Aartsen