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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Longyearbyen ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Svalbard & Île Jan Mayen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen et Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen, Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen et Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen et Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Felipe Castejón