Décalage Horaire entre le Burundi et la Bouriatie (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burundi et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et la Bouriatie (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Burundi et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

• Burundi : 00H00

  Bouriatie (Russie) : 06H00

• Burundi : 01H00

  Bouriatie (Russie) : 07H00

• Burundi : 02H00

  Bouriatie (Russie) : 08H00

• Burundi : 03H00

  Bouriatie (Russie) : 09H00

• Burundi : 04H00

  Bouriatie (Russie) : 10H00

• Burundi : 05H00

  Bouriatie (Russie) : 11H00

• Burundi : 06H00

  Bouriatie (Russie) : 12H00

• Burundi : 07H00

  Bouriatie (Russie) : 13H00

• Burundi : 08H00

  Bouriatie (Russie) : 14H00

• Burundi : 09H00

  Bouriatie (Russie) : 15H00

• Burundi : 10H00

  Bouriatie (Russie) : 16H00

• Burundi : 11H00

  Bouriatie (Russie) : 17H00

• Burundi : 12H00

  Bouriatie (Russie) : 18H00

• Burundi : 13H00

  Bouriatie (Russie) : 19H00

• Burundi : 14H00

  Bouriatie (Russie) : 20H00

• Burundi : 15H00

  Bouriatie (Russie) : 21H00

• Burundi : 16H00

  Bouriatie (Russie) : 22H00

• Burundi : 17H00

  Bouriatie (Russie) : 23H00

• Burundi : 18H00

  Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Burundi : 19H00

  Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Burundi : 20H00

  Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Burundi : 21H00

  Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Burundi : 22H00

  Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Burundi : 23H00

  Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Bujumbura ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bujumbura en vacances ou vous envoler à Ulan-Ude :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Bouriatie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie), Heure du Zenith en Bouriatie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Bouriatie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Natalia Medvedev