Décalage Horaire entre le Burundi et la Laponie

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et la Laponie ?

Décalage Horaire entre le Burundi et la Laponie Heure par Heure

• Burundi : 00H00

  Laponie : 01H00

• Burundi : 01H00

  Laponie : 02H00

• Burundi : 02H00

  Laponie : 03H00

• Burundi : 03H00

  Laponie : 04H00

• Burundi : 04H00

  Laponie : 05H00

• Burundi : 05H00

  Laponie : 06H00

• Burundi : 06H00

  Laponie : 07H00

• Burundi : 07H00

  Laponie : 08H00

• Burundi : 08H00

  Laponie : 09H00

• Burundi : 09H00

  Laponie : 10H00

• Burundi : 10H00

  Laponie : 11H00

• Burundi : 11H00

  Laponie : 12H00

• Burundi : 12H00

  Laponie : 13H00

• Burundi : 13H00

  Laponie : 14H00

• Burundi : 14H00

  Laponie : 15H00

• Burundi : 15H00

  Laponie : 16H00

• Burundi : 16H00

  Laponie : 17H00

• Burundi : 17H00

  Laponie : 18H00

• Burundi : 18H00

  Laponie : 19H00

• Burundi : 19H00

  Laponie : 20H00

• Burundi : 20H00

  Laponie : 21H00

• Burundi : 21H00

  Laponie : 22H00

• Burundi : 22H00

  Laponie : 23H00

• Burundi : 23H00

  Laponie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Bujumbura ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laponie ou en revenant à Bujumbura, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la Laponie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie ainsi que Heure du lever du soleil en Laponie également Heure du coucher du soleil en Laponie sans oublier Heure du Zenith en Laponie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie également Heure du Crépuscule en Laponie ainsi que Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'été en Laponie.