Décalage Horaire entre le Cambodge et Formentera (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre le Cambodge et Formentera (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Formentera (Espagne) quand il est par exemple 12H au Cambodge. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Phnom Penh et Sant Francesc Xavier, comment calculer le décalage horaire entre le Cambodge et Formentera (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cambodge et Formentera (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sant Francesc Xavier et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Cambodge et Formentera (Espagne) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Cambodge et Formentera (Espagne)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et Formentera (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cambodge.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Formentera.

Décalage Horaire entre le Cambodge et Formentera (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Cambodgienne.
  • Cambodge : 00H00

    Formentera (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 01H00

    Formentera (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 02H00

    Formentera (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 03H00

    Formentera (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 04H00

    Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 05H00

    Formentera (Espagne) : 00H00
  • Cambodge : 06H00

    Formentera (Espagne) : 01H00
  • Cambodge : 07H00

    Formentera (Espagne) : 02H00
  • Cambodge : 08H00

    Formentera (Espagne) : 03H00
  • Cambodge : 09H00

    Formentera (Espagne) : 04H00
  • Cambodge : 10H00

    Formentera (Espagne) : 05H00
  • Cambodge : 11H00

    Formentera (Espagne) : 06H00
  • Cambodge : 12H00

    Formentera (Espagne) : 07H00
  • Cambodge : 13H00

    Formentera (Espagne) : 08H00
  • Cambodge : 14H00

    Formentera (Espagne) : 09H00
  • Cambodge : 15H00

    Formentera (Espagne) : 10H00
  • Cambodge : 16H00

    Formentera (Espagne) : 11H00
  • Cambodge : 17H00

    Formentera (Espagne) : 12H00
  • Cambodge : 18H00

    Formentera (Espagne) : 13H00
  • Cambodge : 19H00

    Formentera (Espagne) : 14H00
  • Cambodge : 20H00

    Formentera (Espagne) : 15H00
  • Cambodge : 21H00

    Formentera (Espagne) : 16H00
  • Cambodge : 22H00

    Formentera (Espagne) : 17H00
  • Cambodge : 23H00

    Formentera (Espagne) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Phnom Penh ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Sant Francesc Xavier :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Formentera (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) également Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Formentera (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne), Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Formentera (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

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