Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre le Cambodge et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Corse (France) : 18H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Corse (France) : 19H00 (Jour -1)
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Cambodge : 02H00
Corse (France) : 20H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Corse (France) : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Corse (France) : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 05H00
Corse (France) : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 06H00
Corse (France) : 00H00
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Cambodge : 07H00
Corse (France) : 01H00
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Cambodge : 08H00
Corse (France) : 02H00
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Cambodge : 09H00
Corse (France) : 03H00
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Cambodge : 10H00
Corse (France) : 04H00
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Cambodge : 11H00
Corse (France) : 05H00
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Cambodge : 12H00
Corse (France) : 06H00
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Cambodge : 13H00
Corse (France) : 07H00
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Cambodge : 14H00
Corse (France) : 08H00
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Cambodge : 15H00
Corse (France) : 09H00
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Cambodge : 16H00
Corse (France) : 10H00
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Cambodge : 17H00
Corse (France) : 11H00
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Cambodge : 18H00
Corse (France) : 12H00
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Cambodge : 19H00
Corse (France) : 13H00
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Cambodge : 20H00
Corse (France) : 14H00
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Cambodge : 21H00
Corse (France) : 15H00
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Cambodge : 22H00
Corse (France) : 16H00
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Cambodge : 23H00
Corse (France) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Phnom Penh ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ajaccio ou votre retour à Phnom Penh :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Corse (France). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) ainsi que Fuseau Horaire de la Corse (France) et surtout Heure du lever du soleil en Corse (France) et Heure du coucher du soleil en Corse (France) également Heure du Zenith en Corse (France) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) ainsi que Heure du Crépuscule en Corse (France) sans oublier Durée du Jour en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Corse (France), Passage à l'heure d'été en Corse (France).