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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre le Cambodge et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Danemark : 18H00 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Danemark : 19H00 (Jour -1)
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Cambodge : 02H00
Danemark : 20H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Danemark : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Danemark : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 05H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 06H00
Danemark : 00H00
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Cambodge : 07H00
Danemark : 01H00
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Cambodge : 08H00
Danemark : 02H00
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Cambodge : 09H00
Danemark : 03H00
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Cambodge : 10H00
Danemark : 04H00
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Cambodge : 11H00
Danemark : 05H00
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Cambodge : 12H00
Danemark : 06H00
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Cambodge : 13H00
Danemark : 07H00
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Cambodge : 14H00
Danemark : 08H00
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Cambodge : 15H00
Danemark : 09H00
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Cambodge : 16H00
Danemark : 10H00
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Cambodge : 17H00
Danemark : 11H00
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Cambodge : 18H00
Danemark : 12H00
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Cambodge : 19H00
Danemark : 13H00
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Cambodge : 20H00
Danemark : 14H00
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Cambodge : 21H00
Danemark : 15H00
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Cambodge : 22H00
Danemark : 16H00
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Cambodge : 23H00
Danemark : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Phnom Penh ?
Si vous prenez un vol pour Phnom Penh ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Copenhague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Danemark. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark sans oublier Fuseau Horaire du Danemark ainsi que Heure du lever du soleil au Danemark ainsi que Heure du coucher du soleil au Danemark ainsi que Heure du Zenith au Danemark et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark, Heure du Crépuscule au Danemark mais aussi Durée du Jour au Danemark ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Danemark sans oublier Passage à l'heure d'été au Danemark.
Tadeusz Piontkowski