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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Cambodge et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Kosovo : 18H00 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Kosovo : 19H00 (Jour -1)
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Cambodge : 02H00
Kosovo : 20H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Kosovo : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Kosovo : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 05H00
Kosovo : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 06H00
Kosovo : 00H00
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Cambodge : 07H00
Kosovo : 01H00
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Cambodge : 08H00
Kosovo : 02H00
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Cambodge : 09H00
Kosovo : 03H00
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Cambodge : 10H00
Kosovo : 04H00
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Cambodge : 11H00
Kosovo : 05H00
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Cambodge : 12H00
Kosovo : 06H00
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Cambodge : 13H00
Kosovo : 07H00
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Cambodge : 14H00
Kosovo : 08H00
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Cambodge : 15H00
Kosovo : 09H00
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Cambodge : 16H00
Kosovo : 10H00
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Cambodge : 17H00
Kosovo : 11H00
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Cambodge : 18H00
Kosovo : 12H00
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Cambodge : 19H00
Kosovo : 13H00
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Cambodge : 20H00
Kosovo : 14H00
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Cambodge : 21H00
Kosovo : 15H00
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Cambodge : 22H00
Kosovo : 16H00
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Cambodge : 23H00
Kosovo : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Phnom Penh ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pristina ou que vous prendrez le vol de retour pour Phnom Penh :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Kosovo, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo, Fuseau Horaire du Kosovo et Heure du lever du soleil au Kosovo et Heure du coucher du soleil au Kosovo également Heure du Zenith au Kosovo, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo ainsi que Heure du Crépuscule au Kosovo, Durée du Jour au Kosovo ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kosovo ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Emmanuel Casteix