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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Cameroun : 01H00
Irlande : 00H00
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Cameroun : 02H00
Irlande : 01H00
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Cameroun : 03H00
Irlande : 02H00
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Cameroun : 04H00
Irlande : 03H00
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Cameroun : 05H00
Irlande : 04H00
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Cameroun : 06H00
Irlande : 05H00
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Cameroun : 07H00
Irlande : 06H00
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Cameroun : 08H00
Irlande : 07H00
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Cameroun : 09H00
Irlande : 08H00
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Cameroun : 10H00
Irlande : 09H00
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Cameroun : 11H00
Irlande : 10H00
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Cameroun : 12H00
Irlande : 11H00
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Cameroun : 13H00
Irlande : 12H00
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Cameroun : 14H00
Irlande : 13H00
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Cameroun : 15H00
Irlande : 14H00
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Cameroun : 16H00
Irlande : 15H00
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Cameroun : 17H00
Irlande : 16H00
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Cameroun : 18H00
Irlande : 17H00
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Cameroun : 19H00
Irlande : 18H00
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Cameroun : 20H00
Irlande : 19H00
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Cameroun : 21H00
Irlande : 20H00
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Cameroun : 22H00
Irlande : 21H00
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Cameroun : 23H00
Irlande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Yaoundé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dublin ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Irlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande ainsi que Fuseau Horaire d'Irlande et Heure du lever du soleil en Irlande et Heure du coucher du soleil en Irlande, Heure du Zenith en Irlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande ou bien encore Heure du Crépuscule en Irlande et surtout Durée du Jour en Irlande et Passage à l'heure d'hiver en Irlande ainsi que Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins