Décalage Horaire entre le Cameroun et la République Tchèque

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et la République Tchèque ?

Décalage Horaire entre le Cameroun et la République Tchèque Heure par Heure

• Cameroun : 00H00

  République Tchèque : 00H00

• Cameroun : 01H00

  République Tchèque : 01H00

• Cameroun : 02H00

  République Tchèque : 02H00

• Cameroun : 03H00

  République Tchèque : 03H00

• Cameroun : 04H00

  République Tchèque : 04H00

• Cameroun : 05H00

  République Tchèque : 05H00

• Cameroun : 06H00

  République Tchèque : 06H00

• Cameroun : 07H00

  République Tchèque : 07H00

• Cameroun : 08H00

  République Tchèque : 08H00

• Cameroun : 09H00

  République Tchèque : 09H00

• Cameroun : 10H00

  République Tchèque : 10H00

• Cameroun : 11H00

  République Tchèque : 11H00

• Cameroun : 12H00

  République Tchèque : 12H00

• Cameroun : 13H00

  République Tchèque : 13H00

• Cameroun : 14H00

  République Tchèque : 14H00

• Cameroun : 15H00

  République Tchèque : 15H00

• Cameroun : 16H00

  République Tchèque : 16H00

• Cameroun : 17H00

  République Tchèque : 17H00

• Cameroun : 18H00

  République Tchèque : 18H00

• Cameroun : 19H00

  République Tchèque : 19H00

• Cameroun : 20H00

  République Tchèque : 20H00

• Cameroun : 21H00

  République Tchèque : 21H00

• Cameroun : 22H00

  République Tchèque : 22H00

• Cameroun : 23H00

  République Tchèque : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Yaoundé ?

Si vous prenez un vol pour Yaoundé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Prague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en République Tchèque. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque ou bien encore Fuseau Horaire de la République Tchèque sans oublier Heure du lever du soleil en République Tchèque ou bien encore Heure du coucher du soleil en République Tchèque sans oublier Heure du Zenith en République Tchèque également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque et Heure du Crépuscule en République Tchèque également Durée du Jour en République Tchèque et surtout Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque sans oublier Passage à l'heure d'été en République Tchèque.

Publié le 25/05/2022 - 09:32

Irène Müller