Décalage Horaire entre le Cameroun et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Cameroun et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Cameroun : 00H00

  Majorque (Espagne) : 00H00

• Cameroun : 01H00

  Majorque (Espagne) : 01H00

• Cameroun : 02H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Cameroun : 03H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Cameroun : 04H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Cameroun : 05H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Cameroun : 06H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Cameroun : 07H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Cameroun : 08H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Cameroun : 09H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Cameroun : 10H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Cameroun : 11H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Cameroun : 12H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Cameroun : 13H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Cameroun : 14H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Cameroun : 15H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Cameroun : 16H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Cameroun : 17H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Cameroun : 18H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Cameroun : 19H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Cameroun : 20H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Cameroun : 21H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

• Cameroun : 22H00

  Majorque (Espagne) : 22H00

• Cameroun : 23H00

  Majorque (Espagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Yaoundé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palma ou votre retour à Yaoundé :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Majorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Majorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du Zenith à Majorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Felipe Castejón