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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Canada et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Åland : 08H00
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Canada : 01H00
Åland : 09H00
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Canada : 02H00
Åland : 10H00
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Canada : 03H00
Åland : 11H00
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Canada : 04H00
Åland : 12H00
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Canada : 05H00
Åland : 13H00
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Canada : 06H00
Åland : 14H00
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Canada : 07H00
Åland : 15H00
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Canada : 08H00
Åland : 16H00
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Canada : 09H00
Åland : 17H00
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Canada : 10H00
Åland : 18H00
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Canada : 11H00
Åland : 19H00
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Canada : 12H00
Åland : 20H00
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Canada : 13H00
Åland : 21H00
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Canada : 14H00
Åland : 22H00
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Canada : 15H00
Åland : 23H00
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Canada : 16H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 17H00
Åland : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Åland : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Åland : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Åland : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Åland : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Åland : 06H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Åland : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Ottawa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mariehamn ou votre retour à Ottawa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland mais aussi Fuseau Horaire de Åland mais aussi Heure du lever du soleil à Åland également Heure du coucher du soleil à Åland et Heure du Zenith à Åland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland sans oublier Heure du Crépuscule à Åland, Durée du Jour à Åland mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Åland et Passage à l'heure d'été à Åland.
José Manuel Silva