Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre le Canada et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
-
Canada : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
-
Canada : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
-
Canada : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
-
Canada : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
-
Canada : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Canada : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Canada : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Canada : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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Canada : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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Canada : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
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Canada : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
-
Canada : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
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Canada : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
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Canada : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
-
Canada : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
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Canada : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Ottawa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gagaouzie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).