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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Canada et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Moldavie : 07H00
-
Canada : 01H00
Moldavie : 08H00
-
Canada : 02H00
Moldavie : 09H00
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Canada : 03H00
Moldavie : 10H00
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Canada : 04H00
Moldavie : 11H00
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Canada : 05H00
Moldavie : 12H00
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Canada : 06H00
Moldavie : 13H00
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Canada : 07H00
Moldavie : 14H00
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Canada : 08H00
Moldavie : 15H00
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Canada : 09H00
Moldavie : 16H00
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Canada : 10H00
Moldavie : 17H00
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Canada : 11H00
Moldavie : 18H00
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Canada : 12H00
Moldavie : 19H00
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Canada : 13H00
Moldavie : 20H00
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Canada : 14H00
Moldavie : 21H00
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Canada : 15H00
Moldavie : 22H00
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Canada : 16H00
Moldavie : 23H00
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Canada : 17H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Moldavie : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Moldavie : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Moldavie : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Moldavie : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Moldavie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Ottawa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chisinau ou que vous prendrez le vol de retour pour Ottawa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie et surtout Fuseau Horaire de la Moldavie ainsi que Heure du lever du soleil en Moldavie également Heure du coucher du soleil en Moldavie, Heure du Zenith en Moldavie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ou bien encore Heure du Crépuscule en Moldavie et surtout Durée du Jour en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Micheál Humphreys