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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre le Canada et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Royaume-Uni : 05H00
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Canada : 01H00
Royaume-Uni : 06H00
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Canada : 02H00
Royaume-Uni : 07H00
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Canada : 03H00
Royaume-Uni : 08H00
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Canada : 04H00
Royaume-Uni : 09H00
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Canada : 05H00
Royaume-Uni : 10H00
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Canada : 06H00
Royaume-Uni : 11H00
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Canada : 07H00
Royaume-Uni : 12H00
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Canada : 08H00
Royaume-Uni : 13H00
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Canada : 09H00
Royaume-Uni : 14H00
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Canada : 10H00
Royaume-Uni : 15H00
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Canada : 11H00
Royaume-Uni : 16H00
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Canada : 12H00
Royaume-Uni : 17H00
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Canada : 13H00
Royaume-Uni : 18H00
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Canada : 14H00
Royaume-Uni : 19H00
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Canada : 15H00
Royaume-Uni : 20H00
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Canada : 16H00
Royaume-Uni : 21H00
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Canada : 17H00
Royaume-Uni : 22H00
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Canada : 18H00
Royaume-Uni : 23H00
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Canada : 19H00
Royaume-Uni : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Royaume-Uni : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Royaume-Uni : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Royaume-Uni : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Royaume-Uni : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Londres :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Royaume-Uni. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni, Fuseau Horaire du Royaume-Uni sans oublier Heure du lever du soleil au Royaume-Uni sans oublier Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni et Heure du Zenith au Royaume-Uni mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni, Heure du Crépuscule au Royaume-Uni sans oublier Durée du Jour au Royaume-Uni ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni ou bien encore Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson