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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Slovaquie : 03H00
-
Cap-Vert : 01H00
Slovaquie : 04H00
-
Cap-Vert : 02H00
Slovaquie : 05H00
-
Cap-Vert : 03H00
Slovaquie : 06H00
-
Cap-Vert : 04H00
Slovaquie : 07H00
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Cap-Vert : 05H00
Slovaquie : 08H00
-
Cap-Vert : 06H00
Slovaquie : 09H00
-
Cap-Vert : 07H00
Slovaquie : 10H00
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Cap-Vert : 08H00
Slovaquie : 11H00
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Cap-Vert : 09H00
Slovaquie : 12H00
-
Cap-Vert : 10H00
Slovaquie : 13H00
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Cap-Vert : 11H00
Slovaquie : 14H00
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Cap-Vert : 12H00
Slovaquie : 15H00
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Cap-Vert : 13H00
Slovaquie : 16H00
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Cap-Vert : 14H00
Slovaquie : 17H00
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Cap-Vert : 15H00
Slovaquie : 18H00
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Cap-Vert : 16H00
Slovaquie : 19H00
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Cap-Vert : 17H00
Slovaquie : 20H00
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Cap-Vert : 18H00
Slovaquie : 21H00
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Cap-Vert : 19H00
Slovaquie : 22H00
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Cap-Vert : 20H00
Slovaquie : 23H00
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Cap-Vert : 21H00
Slovaquie : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Slovaquie : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Slovaquie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Praia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bratislava ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovaquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie sans oublier Fuseau Horaire de la Slovaquie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovaquie également Heure du coucher du soleil en Slovaquie également Heure du Zenith en Slovaquie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovaquie également Durée du Jour en Slovaquie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Mairéad Higgins