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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
-
Cap-Vert : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
-
Cap-Vert : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
-
Cap-Vert : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
-
Cap-Vert : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
-
Cap-Vert : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
-
Cap-Vert : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
-
Cap-Vert : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
-
Cap-Vert : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
-
Cap-Vert : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Cap-Vert : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Cap-Vert : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Cap-Vert : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Cap-Vert : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Cap-Vert : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Cap-Vert : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
-
Cap-Vert : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
-
Cap-Vert : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Cap-Vert : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
-
Cap-Vert : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
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Cap-Vert : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
-
Cap-Vert : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Praia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trento ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Trentin-Tyrol du Sud (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Carla Mattarella