Décalage Horaire entre le Chili et Heligoland (Allemagne)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre le Chili et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Chili : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H00

• Chili : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H00

• Chili : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H00

• Chili : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H00

• Chili : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H00

• Chili : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H00

• Chili : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H00

• Chili : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H00

• Chili : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H00

• Chili : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H00

• Chili : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H00

• Chili : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H00

• Chili : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H00

• Chili : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H00

• Chili : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H00

• Chili : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H00

• Chili : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H00

• Chili : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H00

• Chili : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H00

• Chili : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)

• Chili : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)

• Chili : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)

• Chili : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)

• Chili : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Santiago ?

Si vous prenez un vol pour Santiago ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pinneberg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Heligoland (Allemagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et surtout Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) également Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et surtout Durée du Jour à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Wolfgang Merkel