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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Chili et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Albanie : 05H00
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Chili : 01H00
Albanie : 06H00
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Chili : 02H00
Albanie : 07H00
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Chili : 03H00
Albanie : 08H00
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Chili : 04H00
Albanie : 09H00
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Chili : 05H00
Albanie : 10H00
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Chili : 06H00
Albanie : 11H00
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Chili : 07H00
Albanie : 12H00
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Chili : 08H00
Albanie : 13H00
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Chili : 09H00
Albanie : 14H00
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Chili : 10H00
Albanie : 15H00
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Chili : 11H00
Albanie : 16H00
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Chili : 12H00
Albanie : 17H00
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Chili : 13H00
Albanie : 18H00
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Chili : 14H00
Albanie : 19H00
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Chili : 15H00
Albanie : 20H00
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Chili : 16H00
Albanie : 21H00
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Chili : 17H00
Albanie : 22H00
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Chili : 18H00
Albanie : 23H00
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Chili : 19H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
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Chili : 20H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
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Chili : 21H00
Albanie : 02H00 (Jour +1)
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Chili : 22H00
Albanie : 03H00 (Jour +1)
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Chili : 23H00
Albanie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Santiago ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Santiago en vacances ou vous envoler à Tirana :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Albanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie mais aussi Fuseau Horaire d'Albanie sans oublier Heure du lever du soleil en Albanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Albanie également Heure du Zenith en Albanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie ainsi que Heure du Crépuscule en Albanie ou bien encore Durée du Jour en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Albanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Albanie.
Tadeusz Piontkowski