Décalage Horaire entre le Chili et l'Estonie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et l'Estonie ?

Décalage Horaire entre le Chili et l'Estonie Heure par Heure

• Chili : 00H00

  Estonie : 06H00

• Chili : 01H00

  Estonie : 07H00

• Chili : 02H00

  Estonie : 08H00

• Chili : 03H00

  Estonie : 09H00

• Chili : 04H00

  Estonie : 10H00

• Chili : 05H00

  Estonie : 11H00

• Chili : 06H00

  Estonie : 12H00

• Chili : 07H00

  Estonie : 13H00

• Chili : 08H00

  Estonie : 14H00

• Chili : 09H00

  Estonie : 15H00

• Chili : 10H00

  Estonie : 16H00

• Chili : 11H00

  Estonie : 17H00

• Chili : 12H00

  Estonie : 18H00

• Chili : 13H00

  Estonie : 19H00

• Chili : 14H00

  Estonie : 20H00

• Chili : 15H00

  Estonie : 21H00

• Chili : 16H00

  Estonie : 22H00

• Chili : 17H00

  Estonie : 23H00

• Chili : 18H00

  Estonie : 00H00 (Jour +1)

• Chili : 19H00

  Estonie : 01H00 (Jour +1)

• Chili : 20H00

  Estonie : 02H00 (Jour +1)

• Chili : 21H00

  Estonie : 03H00 (Jour +1)

• Chili : 22H00

  Estonie : 04H00 (Jour +1)

• Chili : 23H00

  Estonie : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Santiago ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tallinn ou que vous prendrez le vol de retour pour Santiago :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Estonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie sans oublier Fuseau Horaire d'Estonie sans oublier Heure du lever du soleil en Estonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Estonie et surtout Heure du Zenith en Estonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie, Heure du Crépuscule en Estonie ainsi que Durée du Jour en Estonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Estonie et Passage à l'heure d'été en Estonie.

Publié le 25/05/2022 - 09:50

Zoë Van der Bellen