Décalage Horaire entre le Chili et la Sicile (Italie)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et la Sicile (Italie) ?

Décalage Horaire entre le Chili et la Sicile (Italie) Heure par Heure

• Chili : 00H00

  Sicile (Italie) : 04H00

• Chili : 01H00

  Sicile (Italie) : 05H00

• Chili : 02H00

  Sicile (Italie) : 06H00

• Chili : 03H00

  Sicile (Italie) : 07H00

• Chili : 04H00

  Sicile (Italie) : 08H00

• Chili : 05H00

  Sicile (Italie) : 09H00

• Chili : 06H00

  Sicile (Italie) : 10H00

• Chili : 07H00

  Sicile (Italie) : 11H00

• Chili : 08H00

  Sicile (Italie) : 12H00

• Chili : 09H00

  Sicile (Italie) : 13H00

• Chili : 10H00

  Sicile (Italie) : 14H00

• Chili : 11H00

  Sicile (Italie) : 15H00

• Chili : 12H00

  Sicile (Italie) : 16H00

• Chili : 13H00

  Sicile (Italie) : 17H00

• Chili : 14H00

  Sicile (Italie) : 18H00

• Chili : 15H00

  Sicile (Italie) : 19H00

• Chili : 16H00

  Sicile (Italie) : 20H00

• Chili : 17H00

  Sicile (Italie) : 21H00

• Chili : 18H00

  Sicile (Italie) : 22H00

• Chili : 19H00

  Sicile (Italie) : 23H00

• Chili : 20H00

  Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)

• Chili : 21H00

  Sicile (Italie) : 01H00 (Jour +1)

• Chili : 22H00

  Sicile (Italie) : 02H00 (Jour +1)

• Chili : 23H00

  Sicile (Italie) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Santiago ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Santiago, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Sicile (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) également Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Sicile (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) ainsi que Durée du Jour en Sicile (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Carla Mattarella