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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre le Chili et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Slovaquie : 05H00
-
Chili : 01H00
Slovaquie : 06H00
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Chili : 02H00
Slovaquie : 07H00
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Chili : 03H00
Slovaquie : 08H00
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Chili : 04H00
Slovaquie : 09H00
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Chili : 05H00
Slovaquie : 10H00
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Chili : 06H00
Slovaquie : 11H00
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Chili : 07H00
Slovaquie : 12H00
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Chili : 08H00
Slovaquie : 13H00
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Chili : 09H00
Slovaquie : 14H00
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Chili : 10H00
Slovaquie : 15H00
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Chili : 11H00
Slovaquie : 16H00
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Chili : 12H00
Slovaquie : 17H00
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Chili : 13H00
Slovaquie : 18H00
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Chili : 14H00
Slovaquie : 19H00
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Chili : 15H00
Slovaquie : 20H00
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Chili : 16H00
Slovaquie : 21H00
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Chili : 17H00
Slovaquie : 22H00
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Chili : 18H00
Slovaquie : 23H00
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Chili : 19H00
Slovaquie : 00H00 (Jour +1)
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Chili : 20H00
Slovaquie : 01H00 (Jour +1)
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Chili : 21H00
Slovaquie : 02H00 (Jour +1)
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Chili : 22H00
Slovaquie : 03H00 (Jour +1)
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Chili : 23H00
Slovaquie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Santiago ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Santiago en vacances ou vous envoler à Bratislava :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Slovaquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie mais aussi Fuseau Horaire de la Slovaquie sans oublier Heure du lever du soleil en Slovaquie également Heure du coucher du soleil en Slovaquie ainsi que Heure du Zenith en Slovaquie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie sans oublier Heure du Crépuscule en Slovaquie ou bien encore Durée du Jour en Slovaquie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Wolfgang Merkel