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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Chili et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Slovénie : 05H00
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Chili : 01H00
Slovénie : 06H00
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Chili : 02H00
Slovénie : 07H00
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Chili : 03H00
Slovénie : 08H00
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Chili : 04H00
Slovénie : 09H00
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Chili : 05H00
Slovénie : 10H00
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Chili : 06H00
Slovénie : 11H00
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Chili : 07H00
Slovénie : 12H00
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Chili : 08H00
Slovénie : 13H00
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Chili : 09H00
Slovénie : 14H00
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Chili : 10H00
Slovénie : 15H00
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Chili : 11H00
Slovénie : 16H00
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Chili : 12H00
Slovénie : 17H00
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Chili : 13H00
Slovénie : 18H00
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Chili : 14H00
Slovénie : 19H00
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Chili : 15H00
Slovénie : 20H00
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Chili : 16H00
Slovénie : 21H00
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Chili : 17H00
Slovénie : 22H00
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Chili : 18H00
Slovénie : 23H00
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Chili : 19H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
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Chili : 20H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
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Chili : 21H00
Slovénie : 02H00 (Jour +1)
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Chili : 22H00
Slovénie : 03H00 (Jour +1)
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Chili : 23H00
Slovénie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Santiago ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Santiago en vacances ou vous envoler à Ljubljana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovénie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovénie mais aussi Heure du coucher du soleil en Slovénie et surtout Heure du Zenith en Slovénie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovénie sans oublier Durée du Jour en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Nicolae Grindeanu