Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Allemagne

Quel est le décalage horaire entre le Costa Rica et l'Allemagne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Allemagne quand il est par exemple 4H au Costa Rica. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San José et Berlin, comment calculer le décalage horaire entre le Costa Rica et l'Allemagne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Costa Rica et l'Allemagne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Berlin et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Allemagne : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Allemagne
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Allemagne ?

Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Allemande.

Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Allemagne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Costaricaine.
  • Costa Rica : 00H00

    Allemagne : 07H00

  • Costa Rica : 01H00

    Allemagne : 08H00

  • Costa Rica : 02H00

    Allemagne : 09H00

  • Costa Rica : 03H00

    Allemagne : 10H00

  • Costa Rica : 04H00

    Allemagne : 11H00

  • Costa Rica : 05H00

    Allemagne : 12H00

  • Costa Rica : 06H00

    Allemagne : 13H00

  • Costa Rica : 07H00

    Allemagne : 14H00

  • Costa Rica : 08H00

    Allemagne : 15H00

  • Costa Rica : 09H00

    Allemagne : 16H00

  • Costa Rica : 10H00

    Allemagne : 17H00

  • Costa Rica : 11H00

    Allemagne : 18H00

  • Costa Rica : 12H00

    Allemagne : 19H00

  • Costa Rica : 13H00

    Allemagne : 20H00

  • Costa Rica : 14H00

    Allemagne : 21H00

  • Costa Rica : 15H00

    Allemagne : 22H00

  • Costa Rica : 16H00

    Allemagne : 23H00

  • Costa Rica : 17H00

    Allemagne : 00H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 18H00

    Allemagne : 01H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 19H00

    Allemagne : 02H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 20H00

    Allemagne : 03H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 21H00

    Allemagne : 04H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 22H00

    Allemagne : 05H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 23H00

    Allemagne : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis San José ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berlin ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne, Fuseau Horaire d'Allemagne ou bien encore Heure du lever du soleil en Allemagne et Heure du coucher du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du Zenith en Allemagne et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ou bien encore Heure du Crépuscule en Allemagne ainsi que Durée du Jour en Allemagne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Allemagne ainsi que Passage à l'heure d'été en Allemagne.

Wolfgang MerkelWolfgang Merkel

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