Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
-
Costa Rica : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
-
Costa Rica : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
-
Costa Rica : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
-
Costa Rica : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
-
Costa Rica : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
-
Costa Rica : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
-
Costa Rica : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
-
Costa Rica : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
-
Costa Rica : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
-
Costa Rica : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
-
Costa Rica : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
-
Costa Rica : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
-
Costa Rica : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
-
Costa Rica : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
-
Costa Rica : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00
-
Costa Rica : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Longyearbyen ou votre retour à San José :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Archipel de Svalbard (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège), Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).
Jens Støre