Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Archipel de Svalbard (Norvège)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00

• Costa Rica : 01H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00

• Costa Rica : 02H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00

• Costa Rica : 03H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00

• Costa Rica : 04H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00

• Costa Rica : 05H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00

• Costa Rica : 06H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00

• Costa Rica : 07H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00

• Costa Rica : 08H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00

• Costa Rica : 09H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00

• Costa Rica : 10H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00

• Costa Rica : 11H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00

• Costa Rica : 12H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00

• Costa Rica : 13H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00

• Costa Rica : 14H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00

• Costa Rica : 15H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00

• Costa Rica : 16H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 17H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 18H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 19H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 20H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 21H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 22H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 23H00

  Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis San José ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel de Svalbard (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) et Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège), Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Jens Støre