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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Irlande : 06H00
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Costa Rica : 01H00
Irlande : 07H00
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Costa Rica : 02H00
Irlande : 08H00
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Costa Rica : 03H00
Irlande : 09H00
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Costa Rica : 04H00
Irlande : 10H00
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Costa Rica : 05H00
Irlande : 11H00
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Costa Rica : 06H00
Irlande : 12H00
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Costa Rica : 07H00
Irlande : 13H00
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Costa Rica : 08H00
Irlande : 14H00
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Costa Rica : 09H00
Irlande : 15H00
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Costa Rica : 10H00
Irlande : 16H00
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Costa Rica : 11H00
Irlande : 17H00
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Costa Rica : 12H00
Irlande : 18H00
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Costa Rica : 13H00
Irlande : 19H00
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Costa Rica : 14H00
Irlande : 20H00
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Costa Rica : 15H00
Irlande : 21H00
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Costa Rica : 16H00
Irlande : 22H00
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Costa Rica : 17H00
Irlande : 23H00
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Costa Rica : 18H00
Irlande : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Irlande : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Irlande : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Irlande : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Irlande : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Irlande : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dublin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Irlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande sans oublier Fuseau Horaire d'Irlande, Heure du lever du soleil en Irlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Irlande ou bien encore Heure du Zenith en Irlande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande, Heure du Crépuscule en Irlande mais aussi Durée du Jour en Irlande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Irlande ainsi que Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins