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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Biélorussie : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Biélorussie : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Biélorussie : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Biélorussie : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Biélorussie : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Biélorussie : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Biélorussie : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Biélorussie : 16H00
-
Costa Rica : 08H00
Biélorussie : 17H00
-
Costa Rica : 09H00
Biélorussie : 18H00
-
Costa Rica : 10H00
Biélorussie : 19H00
-
Costa Rica : 11H00
Biélorussie : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Biélorussie : 21H00
-
Costa Rica : 13H00
Biélorussie : 22H00
-
Costa Rica : 14H00
Biélorussie : 23H00
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Costa Rica : 15H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Biélorussie : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Biélorussie : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Biélorussie : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Biélorussie : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Biélorussie : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Biélorussie : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Biélorussie : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Biélorussie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Minsk ou votre retour à San José :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Biélorussie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie et Fuseau Horaire de la Biélorussie ainsi que Heure du lever du soleil en Biélorussie mais aussi Heure du coucher du soleil en Biélorussie également Heure du Zenith en Biélorussie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie également Heure du Crépuscule en Biélorussie ainsi que Durée du Jour en Biélorussie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie et surtout Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Zoë Van der Bellen