Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Moldavie : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Moldavie : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Moldavie : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Moldavie : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Moldavie : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Moldavie : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Moldavie : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Moldavie : 16H00
-
Costa Rica : 08H00
Moldavie : 17H00
-
Costa Rica : 09H00
Moldavie : 18H00
-
Costa Rica : 10H00
Moldavie : 19H00
-
Costa Rica : 11H00
Moldavie : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Moldavie : 21H00
-
Costa Rica : 13H00
Moldavie : 22H00
-
Costa Rica : 14H00
Moldavie : 23H00
-
Costa Rica : 15H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Moldavie : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Moldavie : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Moldavie : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Moldavie : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Moldavie : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Moldavie : 07H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Moldavie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chisinau ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Moldavie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie mais aussi Fuseau Horaire de la Moldavie et Heure du lever du soleil en Moldavie mais aussi Heure du coucher du soleil en Moldavie et Heure du Zenith en Moldavie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ainsi que Heure du Crépuscule en Moldavie ou bien encore Durée du Jour en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Moldavie, Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Tadeusz Piontkowski