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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
-
Costa Rica : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
-
Costa Rica : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
-
Costa Rica : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
-
Costa Rica : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
-
Costa Rica : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
-
Costa Rica : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
-
Costa Rica : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
-
Costa Rica : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
-
Costa Rica : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
-
Costa Rica : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
-
Costa Rica : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00
-
Costa Rica : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00
-
Costa Rica : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00
-
Costa Rica : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Novorussie / Nouvelle Russie ou votre retour à San José :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Novorussie / Nouvelle Russie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie également Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie également Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie et Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.