Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Luxembourg

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Luxembourg ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Luxembourg Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Luxembourg : 08H00

• Costa Rica : 01H00

  Luxembourg : 09H00

• Costa Rica : 02H00

  Luxembourg : 10H00

• Costa Rica : 03H00

  Luxembourg : 11H00

• Costa Rica : 04H00

  Luxembourg : 12H00

• Costa Rica : 05H00

  Luxembourg : 13H00

• Costa Rica : 06H00

  Luxembourg : 14H00

• Costa Rica : 07H00

  Luxembourg : 15H00

• Costa Rica : 08H00

  Luxembourg : 16H00

• Costa Rica : 09H00

  Luxembourg : 17H00

• Costa Rica : 10H00

  Luxembourg : 18H00

• Costa Rica : 11H00

  Luxembourg : 19H00

• Costa Rica : 12H00

  Luxembourg : 20H00

• Costa Rica : 13H00

  Luxembourg : 21H00

• Costa Rica : 14H00

  Luxembourg : 22H00

• Costa Rica : 15H00

  Luxembourg : 23H00

• Costa Rica : 16H00

  Luxembourg : 00H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 17H00

  Luxembourg : 01H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 18H00

  Luxembourg : 02H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 19H00

  Luxembourg : 03H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 20H00

  Luxembourg : 04H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 21H00

  Luxembourg : 05H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 22H00

  Luxembourg : 06H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 23H00

  Luxembourg : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis San José ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luxembourg ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Luxembourg. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg ou bien encore Fuseau Horaire du Luxembourg ainsi que Heure du lever du soleil au Luxembourg et surtout Heure du coucher du soleil au Luxembourg également Heure du Zenith au Luxembourg également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg mais aussi Heure du Crépuscule au Luxembourg ainsi que Durée du Jour au Luxembourg et surtout Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg ou bien encore Passage à l'heure d'été au Luxembourg.

Publié le 25/05/2022 - 10:09

Danijela Plenković