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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Malte : 07H00
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Costa Rica : 01H00
Malte : 08H00
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Costa Rica : 02H00
Malte : 09H00
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Costa Rica : 03H00
Malte : 10H00
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Costa Rica : 04H00
Malte : 11H00
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Costa Rica : 05H00
Malte : 12H00
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Costa Rica : 06H00
Malte : 13H00
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Costa Rica : 07H00
Malte : 14H00
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Costa Rica : 08H00
Malte : 15H00
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Costa Rica : 09H00
Malte : 16H00
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Costa Rica : 10H00
Malte : 17H00
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Costa Rica : 11H00
Malte : 18H00
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Costa Rica : 12H00
Malte : 19H00
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Costa Rica : 13H00
Malte : 20H00
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Costa Rica : 14H00
Malte : 21H00
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Costa Rica : 15H00
Malte : 22H00
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Costa Rica : 16H00
Malte : 23H00
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Costa Rica : 17H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Malte : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Malte : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Malte : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Malte : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Malte : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Malte : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte et surtout Fuseau Horaire de Malte et Heure du lever du soleil à Malte sans oublier Heure du coucher du soleil à Malte ainsi que Heure du Zenith à Malte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte mais aussi Heure du Crépuscule à Malte et Durée du Jour à Malte également Passage à l'heure d'hiver à Malte sans oublier Passage à l'heure d'été à Malte.
Nicolae Grindeanu