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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Monaco : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Monaco : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Monaco : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Monaco : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Monaco : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Monaco : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Monaco : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Monaco : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Monaco : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Monaco : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Monaco : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Monaco : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Monaco : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Monaco : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Monaco : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Monaco : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Monaco : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Monaco : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Monaco : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Monaco : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Monaco : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Monaco : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Monaco : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Monaco : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monaco ou votre retour à San José :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Monaco, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco également Fuseau Horaire de Monaco sans oublier Heure du lever du soleil à Monaco sans oublier Heure du coucher du soleil à Monaco ou bien encore Heure du Zenith à Monaco sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco sans oublier Heure du Crépuscule à Monaco et surtout Durée du Jour à Monaco également Passage à l'heure d'hiver à Monaco mais aussi Passage à l'heure d'été à Monaco.
Marie du Plessy