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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Danemark et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Åland : 01H00
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Danemark : 01H00
Åland : 02H00
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Danemark : 02H00
Åland : 03H00
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Danemark : 03H00
Åland : 04H00
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Danemark : 04H00
Åland : 05H00
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Danemark : 05H00
Åland : 06H00
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Danemark : 06H00
Åland : 07H00
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Danemark : 07H00
Åland : 08H00
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Danemark : 08H00
Åland : 09H00
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Danemark : 09H00
Åland : 10H00
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Danemark : 10H00
Åland : 11H00
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Danemark : 11H00
Åland : 12H00
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Danemark : 12H00
Åland : 13H00
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Danemark : 13H00
Åland : 14H00
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Danemark : 14H00
Åland : 15H00
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Danemark : 15H00
Åland : 16H00
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Danemark : 16H00
Åland : 17H00
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Danemark : 17H00
Åland : 18H00
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Danemark : 18H00
Åland : 19H00
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Danemark : 19H00
Åland : 20H00
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Danemark : 20H00
Åland : 21H00
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Danemark : 21H00
Åland : 22H00
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Danemark : 22H00
Åland : 23H00
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Danemark : 23H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Copenhague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Copenhague :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland mais aussi Fuseau Horaire de Åland mais aussi Heure du lever du soleil à Åland et surtout Heure du coucher du soleil à Åland mais aussi Heure du Zenith à Åland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland également Heure du Crépuscule à Åland et Durée du Jour à Åland mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Åland et Passage à l'heure d'été à Åland.
Antti Risikko