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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Danemark et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Andorre : 00H00
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Danemark : 01H00
Andorre : 01H00
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Danemark : 02H00
Andorre : 02H00
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Danemark : 03H00
Andorre : 03H00
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Danemark : 04H00
Andorre : 04H00
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Danemark : 05H00
Andorre : 05H00
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Danemark : 06H00
Andorre : 06H00
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Danemark : 07H00
Andorre : 07H00
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Danemark : 08H00
Andorre : 08H00
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Danemark : 09H00
Andorre : 09H00
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Danemark : 10H00
Andorre : 10H00
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Danemark : 11H00
Andorre : 11H00
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Danemark : 12H00
Andorre : 12H00
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Danemark : 13H00
Andorre : 13H00
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Danemark : 14H00
Andorre : 14H00
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Danemark : 15H00
Andorre : 15H00
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Danemark : 16H00
Andorre : 16H00
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Danemark : 17H00
Andorre : 17H00
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Danemark : 18H00
Andorre : 18H00
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Danemark : 19H00
Andorre : 19H00
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Danemark : 20H00
Andorre : 20H00
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Danemark : 21H00
Andorre : 21H00
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Danemark : 22H00
Andorre : 22H00
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Danemark : 23H00
Andorre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Copenhague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andorre-la-Vieille ou que vous prendrez le vol de retour pour Copenhague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andorre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre, Fuseau Horaire de Andorre mais aussi Heure du lever du soleil à Andorre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andorre ou bien encore Heure du Zenith à Andorre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre mais aussi Heure du Crépuscule à Andorre et Durée du Jour à Andorre également Passage à l'heure d'hiver à Andorre et Passage à l'heure d'été à Andorre.
Jonas Keller-Sutter