Décalage Horaire entre le Danemark et l'Iamalie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Danemark et l'Iamalie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Iamalie (Russie) quand il est par exemple 10H au Danemark. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Copenhague et Salekhard, comment calculer le décalage horaire entre le Danemark et l'Iamalie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Danemark et l'Iamalie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Salekhard et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Danemark et l'Iamalie (Russie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Iamalie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Danemark et l'Iamalie (Russie)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et l'Iamalie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Danemark.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Iamalie.

Décalage Horaire entre le Danemark et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Danoise.
  • Danemark : 00H00

    Iamalie (Russie) : 03H00
  • Danemark : 01H00

    Iamalie (Russie) : 04H00
  • Danemark : 02H00

    Iamalie (Russie) : 05H00
  • Danemark : 03H00

    Iamalie (Russie) : 06H00
  • Danemark : 04H00

    Iamalie (Russie) : 07H00
  • Danemark : 05H00

    Iamalie (Russie) : 08H00
  • Danemark : 06H00

    Iamalie (Russie) : 09H00
  • Danemark : 07H00

    Iamalie (Russie) : 10H00
  • Danemark : 08H00

    Iamalie (Russie) : 11H00
  • Danemark : 09H00

    Iamalie (Russie) : 12H00
  • Danemark : 10H00

    Iamalie (Russie) : 13H00
  • Danemark : 11H00

    Iamalie (Russie) : 14H00
  • Danemark : 12H00

    Iamalie (Russie) : 15H00
  • Danemark : 13H00

    Iamalie (Russie) : 16H00
  • Danemark : 14H00

    Iamalie (Russie) : 17H00
  • Danemark : 15H00

    Iamalie (Russie) : 18H00
  • Danemark : 16H00

    Iamalie (Russie) : 19H00
  • Danemark : 17H00

    Iamalie (Russie) : 20H00
  • Danemark : 18H00

    Iamalie (Russie) : 21H00
  • Danemark : 19H00

    Iamalie (Russie) : 22H00
  • Danemark : 20H00

    Iamalie (Russie) : 23H00
  • Danemark : 21H00

    Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Danemark : 22H00

    Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Danemark : 23H00

    Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Copenhague ?

Si vous prenez un vol pour Copenhague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salekhard, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Iamalie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) et Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Iamalie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) et Durée du Jour en Iamalie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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