Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Danemark et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
-
Danemark : 01H00
Islande : 00H00
-
Danemark : 02H00
Islande : 01H00
-
Danemark : 03H00
Islande : 02H00
-
Danemark : 04H00
Islande : 03H00
-
Danemark : 05H00
Islande : 04H00
-
Danemark : 06H00
Islande : 05H00
-
Danemark : 07H00
Islande : 06H00
-
Danemark : 08H00
Islande : 07H00
-
Danemark : 09H00
Islande : 08H00
-
Danemark : 10H00
Islande : 09H00
-
Danemark : 11H00
Islande : 10H00
-
Danemark : 12H00
Islande : 11H00
-
Danemark : 13H00
Islande : 12H00
-
Danemark : 14H00
Islande : 13H00
-
Danemark : 15H00
Islande : 14H00
-
Danemark : 16H00
Islande : 15H00
-
Danemark : 17H00
Islande : 16H00
-
Danemark : 18H00
Islande : 17H00
-
Danemark : 19H00
Islande : 18H00
-
Danemark : 20H00
Islande : 19H00
-
Danemark : 21H00
Islande : 20H00
-
Danemark : 22H00
Islande : 21H00
-
Danemark : 23H00
Islande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Copenhague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Reykjavik ou que vous prendrez le vol de retour pour Copenhague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Islande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande ainsi que Fuseau Horaire d'Islande et surtout Heure du lever du soleil en Islande ainsi que Heure du coucher du soleil en Islande également Heure du Zenith en Islande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande mais aussi Heure du Crépuscule en Islande, Durée du Jour en Islande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Islande ainsi que Passage à l'heure d'été en Islande.
Zoë Van der Bellen