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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Lettonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Danemark et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Lettonie : 01H00
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Danemark : 01H00
Lettonie : 02H00
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Danemark : 02H00
Lettonie : 03H00
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Danemark : 03H00
Lettonie : 04H00
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Danemark : 04H00
Lettonie : 05H00
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Danemark : 05H00
Lettonie : 06H00
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Danemark : 06H00
Lettonie : 07H00
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Danemark : 07H00
Lettonie : 08H00
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Danemark : 08H00
Lettonie : 09H00
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Danemark : 09H00
Lettonie : 10H00
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Danemark : 10H00
Lettonie : 11H00
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Danemark : 11H00
Lettonie : 12H00
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Danemark : 12H00
Lettonie : 13H00
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Danemark : 13H00
Lettonie : 14H00
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Danemark : 14H00
Lettonie : 15H00
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Danemark : 15H00
Lettonie : 16H00
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Danemark : 16H00
Lettonie : 17H00
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Danemark : 17H00
Lettonie : 18H00
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Danemark : 18H00
Lettonie : 19H00
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Danemark : 19H00
Lettonie : 20H00
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Danemark : 20H00
Lettonie : 21H00
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Danemark : 21H00
Lettonie : 22H00
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Danemark : 22H00
Lettonie : 23H00
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Danemark : 23H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Copenhague ?
Si vous prenez un vol pour Copenhague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riga, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lettonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie, Fuseau Horaire de la Lettonie ainsi que Heure du lever du soleil en Lettonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Lettonie également Heure du Zenith en Lettonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie et surtout Heure du Crépuscule en Lettonie et surtout Durée du Jour en Lettonie, Passage à l'heure d'hiver en Lettonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Jonas Keller-Sutter