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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Pologne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et la Pologne ?
Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Polonaise.
Décalage Horaire entre le Danemark et la Pologne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Pologne : 00H00
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Danemark : 01H00
Pologne : 01H00
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Danemark : 02H00
Pologne : 02H00
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Danemark : 03H00
Pologne : 03H00
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Danemark : 04H00
Pologne : 04H00
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Danemark : 05H00
Pologne : 05H00
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Danemark : 06H00
Pologne : 06H00
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Danemark : 07H00
Pologne : 07H00
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Danemark : 08H00
Pologne : 08H00
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Danemark : 09H00
Pologne : 09H00
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Danemark : 10H00
Pologne : 10H00
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Danemark : 11H00
Pologne : 11H00
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Danemark : 12H00
Pologne : 12H00
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Danemark : 13H00
Pologne : 13H00
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Danemark : 14H00
Pologne : 14H00
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Danemark : 15H00
Pologne : 15H00
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Danemark : 16H00
Pologne : 16H00
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Danemark : 17H00
Pologne : 17H00
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Danemark : 18H00
Pologne : 18H00
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Danemark : 19H00
Pologne : 19H00
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Danemark : 20H00
Pologne : 20H00
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Danemark : 21H00
Pologne : 21H00
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Danemark : 22H00
Pologne : 22H00
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Danemark : 23H00
Pologne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Copenhague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Varsovie ou que vous prendrez le vol de retour pour Copenhague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Pologne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne ou bien encore Fuseau Horaire de la Pologne et surtout Heure du lever du soleil en Pologne mais aussi Heure du coucher du soleil en Pologne et Heure du Zenith en Pologne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne mais aussi Heure du Crépuscule en Pologne, Durée du Jour en Pologne et Passage à l'heure d'hiver en Pologne et surtout Passage à l'heure d'été en Pologne.
Tadeusz Piontkowski