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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Tatarstan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et le Tatarstan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Tatarstan (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Tatarstan.
Décalage Horaire entre le Danemark et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tatarstan à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Tatarstan (Russie) : 01H00
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Danemark : 01H00
Tatarstan (Russie) : 02H00
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Danemark : 02H00
Tatarstan (Russie) : 03H00
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Danemark : 03H00
Tatarstan (Russie) : 04H00
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Danemark : 04H00
Tatarstan (Russie) : 05H00
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Danemark : 05H00
Tatarstan (Russie) : 06H00
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Danemark : 06H00
Tatarstan (Russie) : 07H00
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Danemark : 07H00
Tatarstan (Russie) : 08H00
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Danemark : 08H00
Tatarstan (Russie) : 09H00
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Danemark : 09H00
Tatarstan (Russie) : 10H00
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Danemark : 10H00
Tatarstan (Russie) : 11H00
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Danemark : 11H00
Tatarstan (Russie) : 12H00
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Danemark : 12H00
Tatarstan (Russie) : 13H00
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Danemark : 13H00
Tatarstan (Russie) : 14H00
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Danemark : 14H00
Tatarstan (Russie) : 15H00
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Danemark : 15H00
Tatarstan (Russie) : 16H00
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Danemark : 16H00
Tatarstan (Russie) : 17H00
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Danemark : 17H00
Tatarstan (Russie) : 18H00
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Danemark : 18H00
Tatarstan (Russie) : 19H00
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Danemark : 19H00
Tatarstan (Russie) : 20H00
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Danemark : 20H00
Tatarstan (Russie) : 21H00
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Danemark : 21H00
Tatarstan (Russie) : 22H00
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Danemark : 22H00
Tatarstan (Russie) : 23H00
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Danemark : 23H00
Tatarstan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Copenhague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kazan ou en revenant à Copenhague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Tatarstan (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) ainsi que Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) et Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) ainsi que Heure du Zenith au Tatarstan (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) ainsi que Durée du Jour au Tatarstan (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).
Natalia Medvedev