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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Gabon et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Slovénie : 00H00
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Gabon : 01H00
Slovénie : 01H00
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Gabon : 02H00
Slovénie : 02H00
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Gabon : 03H00
Slovénie : 03H00
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Gabon : 04H00
Slovénie : 04H00
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Gabon : 05H00
Slovénie : 05H00
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Gabon : 06H00
Slovénie : 06H00
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Gabon : 07H00
Slovénie : 07H00
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Gabon : 08H00
Slovénie : 08H00
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Gabon : 09H00
Slovénie : 09H00
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Gabon : 10H00
Slovénie : 10H00
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Gabon : 11H00
Slovénie : 11H00
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Gabon : 12H00
Slovénie : 12H00
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Gabon : 13H00
Slovénie : 13H00
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Gabon : 14H00
Slovénie : 14H00
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Gabon : 15H00
Slovénie : 15H00
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Gabon : 16H00
Slovénie : 16H00
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Gabon : 17H00
Slovénie : 17H00
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Gabon : 18H00
Slovénie : 18H00
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Gabon : 19H00
Slovénie : 19H00
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Gabon : 20H00
Slovénie : 20H00
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Gabon : 21H00
Slovénie : 21H00
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Gabon : 22H00
Slovénie : 22H00
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Gabon : 23H00
Slovénie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Libreville ?
Si vous prenez un vol pour Libreville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovénie, Heure du lever du soleil en Slovénie et surtout Heure du coucher du soleil en Slovénie et surtout Heure du Zenith en Slovénie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie également Heure du Crépuscule en Slovénie et surtout Durée du Jour en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Viktor Zelensky